「歩き出そうとした瞬間、足が床に張りついたように動かなくなる」 「狭い場所や方向転換でピタッと止まってしまう」
これは、パーキンソン病に特有の「フリーズ現象（すくみ足）」と呼ばれる症状です。
転倒リスクが高まり、日常生活の自立度にも大きな影響を及ぼします。 この記事では、フリーズ現象の特徴と、その症状を緩和するために鍼灸がどのように役立つかを、訪問施術の視点から詳しく解説します。
フリーズ現象（すくみ足）とは？
フリーズ現象とは、歩き始めや方向転換時など、動作の切り替えに際して急に足が出なくなる運動障害です。
- 足が地面に貼りついたように感じる
- 歩幅が極端に小さくなる
- 突然ピタッと止まり、再び動き出すまで数秒〜数十秒かかる
- 扉の前、エレベーター、トイレの前などで起きやすい
これは運動プログラムの障害や、環境・緊張・認知負荷などの影響で生じるとされ、 薬が効きにくいタイミング（wearing-off）にも起きやすいことが知られています。
なぜ危険なのか？
- 転倒につながりやすく、骨折や入院のリスクがある
- 急いでいるときや狭い場所など、危険な場面で起きやすい
- 本人の「意識は前に進みたいが、身体が動かない」というストレスが大きい
そのため、薬物治療に加えて非薬物的な工夫（リハビリ・生活調整・鍼灸）を組み合わせて対処することが推奨されます。
鍼灸でできること
1. 下肢・体幹の筋緊張を緩める
すくみ足が起きる方の多くに、ふくらはぎ〜足首・膝・骨盤周囲の筋緊張が見られます。
鍼灸では、
- 下肢後面（ふくらはぎ、ハムストリング）
- 股関節・仙腸関節周囲
- 背部・体幹の姿勢筋 などへ適切な刺激を加えることで、筋の柔軟性と反応性を高める施術を行います。
2. 姿勢保持・バランスへの間接的支援
体幹のこわばりや姿勢の崩れがフリーズの引き金になることもあります。 そのため、腰背部や肩甲帯まわりの筋緊張を調整し、姿勢保持力を高める施術も併用します。
3. 自律神経を整え、緊張や焦りをやわらげる
「すくまないように」と意識するとかえって緊張し、悪化するケースもあります。 呼吸・循環・睡眠などを含めた全身的な緊張緩和を促すことも鍼灸の強みです。
訪問鍼灸の特徴と工夫
- 狭い廊下や生活動線など、実際にフリーズが起こりやすい場所を確認しながら施術できる
- 通院での緊張・疲労がなく、リラックスした環境で受けられる
- ご家族に向けた介助時のアドバイス（声かけ・タイミング）も行える
実際の症例
症例：70代男性（パーキンソン病・要介護2）
- 症状：玄関・トイレ前でのすくみ足、前傾姿勢、夜間のこむら返り
- 対応：週2回の訪問施術。ふくらはぎ・仙骨まわり・背部の緊張を緩める施術＋生活動線の観察と助言
- 結果：歩行の出だしがスムーズになり、「トイレへの移動が怖くなくなった」とご本人談。
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訪問鍼灸十番堂では、港区・渋谷区・目黒区・品川区などを中心に、 パーキンソン病に伴うフリーズ現象へのケアや予防的アプローチに対応しています。
- 国家資格者による訪問施術
- 保険適用可能（医師の同意書取得サポートあり）
- 初回相談・体験対応も可能（エリア内）
まとめ
フリーズ現象は、転倒の危険や自立度の低下を招く深刻な症状です。
しかし、適切なアプローチによって「怖さが減った」「動き出しが楽になった」といった変化が得られることも多くあります。
薬物治療と並行して、やさしく身体を整えるケアとして、訪問鍼灸をぜひご検討ください。